स्वादिलो खाजाका रूपमा चिनिने बदामलाई अहिले विभिन्न वैज्ञानिक अनुसन्धानहरूले स्वास्थ्यका लागि अमूल्य उपहारको रूपमा प्रमाणित गरिरहेका छन् । पछिल्ला वर्षहरूमा प्रकाशित अध्ययनहरूले पोषण, रोग प्रतिरोध, मानसिक स्वास्थ्य, तौल नियन्त्रण, र दीर्घायुसँग बदामको प्रत्यक्ष सम्बन्ध रहेको देखाएका छन् ।पोषणवि...
1678898743.png)
